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2024年10月

2024年10月28日 / 最終更新日時 : 2024年10月28日 toaya ブログ

変化を感じられる漢方オイルマッサージ!

広島市安佐南区緑井駅徒歩2分【年齢関係なく食べながら瘦せてリバウンドしない『細胞美人ダイエット』サロン】~AN’NSY(アンジー)~ 上本あやです✨今日もご覧いただきありがとうございます♪ 忙しいあなたでも、90日でキレ […]

anypimy0329

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先日のお客さまの
頭痛改善に続いて、
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またまた漢方オイルでの
マッサージで
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嬉しいお声を
いただきました!
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『マッサージ受けたあとから 
2週間以上辛かった
頭痛や、耳詰まり、
耳鳴りがなくなったのだ!』
⁡
⁡
病院に行かれて
検査をされたけど、
⁡
特に悪い所はなくて。
⁡
⁡
でも、耳に違和感が
ずっとあるって話されてた
お客さまからの
⁡
むっちゃ嬉しいLINE!
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呼吸が、深く
ラクにできるようになった
とも話されてて、
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良い変化を
体感していただけてて
本当に嬉しいです😊
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自律神経を整える事で
代謝も上がるので
ダイエットにも繋がりますが、
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漢方オイルの中には
引き締め効果の高いものもあるので、
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それをマッサージに使う事で
理想のボディラインにも
導けますよ!
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リラックスして
体温上げながら、
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健康的にダイエット!
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次回も楽しみに
お待ちしてますね✨
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ありがとうございます!
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母の認知症発症をきっかけに
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認知症を始め、
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浮腫みと頭痛がきになっておられた
お客さまから、
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施術の翌日に
メッセージをいただきました😊
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『先日の漢方アロマを頭のツボに塗って?
いただき、次の日より頭痛がなくなりました!
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すごい効果です。
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どんな薬も効かなかったのに、感動しました』
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きゃー!
すごい!
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むっちゃ嬉しいです😊✨
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頭痛に効く『止』を
頭のツボに塗ってみたんですよね。
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痛みや不調は、身体が出すサインなので
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氣血水の流れを良くしてあげると
体が軽くなりますよね!
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浮腫みもスッキリされて
良かったー✨
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次回も楽しみに
お待ちしてますね♪
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『最近、浮腫みが気になるんよね💦』
って話されてたMᎢさま
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脂肪燃焼を促進させたり
浮腫み改善の効果がある
漢方オイルがあります😊
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施術中、
『睡魔に襲われる~』
との事でしたが、
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⁡
施術後はむっちゃスッキリ!
ですね♪
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すごい!
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今日は、
漢方オイル『実』と『開』、
途中で『軽』を使いました。
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リラックスする香りで
眠くなりますね。
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お肌のアンチエイジングには
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次回も楽しみにお待ちしてますね!
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その《リバウンドしないダイエット》が、
母の認知症発症をきっかけに
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認知症を始め、
色々な病気を防ぐ事につながる事も知って
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できる事を取り入れていくので
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目標に向かって
一緒に頑張りましょうね!
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いつもありがとうございます✨
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自律神経の乱れを放置したらダメ!
今すぐケアを始めよう!🌿
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最近、
なんだか疲れやすい、眠れない、
集中力が続かない…
⁡
そんな不調を感じていませんか?
もしかしたら、それは自律神経の乱れが
原因かもしれません。
⁡
⁡
自律神経は、
⁡
体のリズムを整え、
ストレスに対処するための
重要な役割を果たしています。
⁡
この神経が乱れると、
心身のバランスが崩れ、
こんな症状が現れることがあります👇👇
⁡
⁡
・不眠や寝つきが悪い
・心拍数が速くなる・不整脈
・ストレスや不安感が強まる
・食欲が抑えられない
・慢性的な疲労感や集中力の低下
・冷えや浮腫み
・頭痛
⁡
⁡
などなど
そのまま放置してしまうと…
⁡
⁡
身体の不調が慢性化し、
日常生活に大きな支障をきたすこともあります。
⁡
特にストレスが長引くと、
免疫力が低下し、
風邪をひきやすくなったり、
うつ状態になってしまうことも…💧
⁡
⁡
食欲のコントロールが難しくなったり、
基礎代謝が落ちる事で、
⁡
太りやすく痩せにくくもなるし、
老化も進みます💦
⁡
⁡
⁡
じゃあ、どうすればいいの?
⁡
自律神経を整えるためには、
日常的なケアが大切です!
⁡
以下のポイントを意識して、バランスを取り戻しましょう🌟
⁡
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🌿 深呼吸や瞑想でリラックス時間を作る
🛌 十分な睡眠時間を確保
🍵 バランスの取れた食事を心がける
🚶‍♀️ 軽い運動で血行を促進
⁡
⁡
少しの意識で自律神経の健康は
大きく変わります!
⁡
⁡
⁡
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ご自身でのケアが難しいって方は
お気軽にご相談くださいね!
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人それぞれ、色々あります。
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・食物繊維不足
・水分不足
・運動不足
・ストレスや生活リズムの乱れ
・腸内環境の悪化
・食生活の偏り
・薬の副作用
・加齢
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などさまざま。
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腸内環境は、
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高脂肪・高糖質の食品、加工食品、
ファストフードの摂取が多い食事やストレス、
運動不足、抗生物質の使用、加齢、
不規則な食事や睡眠、過度な飲酒や喫煙などの
生活習慣の乱れで悪化します。
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原因によって、
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集中力が続かない…
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そんな不調を感じていませんか?
もしかしたら、それは自律神経の乱れが
原因かもしれません。
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自律神経は、
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体のリズムを整え、
ストレスに対処するための
重要な役割を果たしています。
⁡
この神経が乱れると、
心身のバランスが崩れ、
こんな症状が現れることがあります👇👇
⁡
⁡
・不眠や寝つきが悪い
・心拍数が速くなる・不整脈
・ストレスや不安感が強まる
・食欲が抑えられない
・慢性的な疲労感や集中力の低下
・冷えや浮腫み
・頭痛
⁡
⁡
などなど
そのまま放置してしまうと…
⁡
⁡
身体の不調が慢性化し、
日常生活に大きな支障をきたすこともあります。
⁡
特にストレスが長引くと、
免疫力が低下し、
風邪をひきやすくなったり、
うつ状態になってしまうことも…💧
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食欲のコントロールが難しくなったり、
基礎代謝が落ちる事で、
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太りやすく痩せにくくもなるし、
老化も進みます💦
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日常的なケアが大切です!
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🌿 深呼吸や瞑想でリラックス時間を作る
🛌 十分な睡眠時間を確保
🍵 バランスの取れた食事を心がける
🚶‍♀️ 軽い運動で血行を促進
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少しの意識で自律神経の健康は
大きく変わります!
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ご自身でのケアが難しいって方は
お気軽にご相談くださいね!
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自律神経って
交感神経と副交感神経が
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うまく入れ替わって
体調を整えてくれてるんですが、
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ストレスや疲れ、
食生活や
睡眠不足などで
バランスが崩れてしまうと、
⁡
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自分では
なかなか元に戻せない💧
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そのバランスが崩れた状態だと、
ダイエットをどんなに
頑張ってても
⁡
なかなか痩せないんですよね💦
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身体の働きをスムーズにして
代謝を上げるためには、
⁡
自律神経を正常に
してあげることが
むっちゃ大切!
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冷えや浮腫み、
頭痛、だるさ、イライラ
不眠、生理不順
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などにも関わってくるから、
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自律神経のバランスに
意識を向けてみてくださいね!
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お悩みの方、
お気軽にご相談ください😊
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そんなとりいれ方でも、
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意識すれば、変化します!
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ダイエットだけじゃなく
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頑張ったことって、
やっぱりちゃんとご自身に
返ってきますね!
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これからの変化も
楽しみです😊
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いつもありがとうございます✨
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なぜか私も
変な顔で写ってますが💧
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昨日の
『まるまるマルシェ♪』
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皆さん、足を運んで下さって
本当にありがとうございました😊✨
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スタートからお昼すぎまで
アニ~(兄)と2人、
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静か~に過ごしてましたが
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うちの旦那とお義母さんを皮切りに、
続々とお客さまに来ていただけて、
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本当に嬉しくて楽しかったです!
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自律神経を整える
漢方オイルを使ったハンドマッサージも
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昨日、デビュー♪
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その方に効くオイルを選んで、
施術させていただきました。
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香りも癒やされるんよー😊
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素敵な経験をさせていただいて、
本当にありがとうございました✨
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また参加したいです♪
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などさまざま。
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高脂肪・高糖質の食品、加工食品、
ファストフードの摂取が多い食事やストレス、
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不規則な食事や睡眠、過度な飲酒や喫煙などの
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身体の不調が慢性化し、
日常生活に大きな支障をきたすこともあります。
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免疫力が低下し、
風邪をひきやすくなったり、
うつ状態になってしまうことも…💧
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食欲のコントロールが難しくなったり、
基礎代謝が落ちる事で、
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大きく変わります!
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自律神経って
交感神経と副交感神経が
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うまく入れ替わって
体調を整えてくれてるんですが、
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ストレスや疲れ、
食生活や
睡眠不足などで
バランスが崩れてしまうと、
⁡
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自分では
なかなか元に戻せない💧
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そのバランスが崩れた状態だと、
ダイエットをどんなに
頑張ってても
⁡
なかなか痩せないんですよね💦
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身体の働きをスムーズにして
代謝を上げるためには、
⁡
自律神経を正常に
してあげることが
むっちゃ大切!
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冷えや浮腫み、
頭痛、だるさ、イライラ
不眠、生理不順
⁡
などにも関わってくるから、
⁡
⁡
⁡
自律神経のバランスに
意識を向けてみてくださいね!
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意識すれば、変化します!
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ダイエットだけじゃなく
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頑張ったことって、
やっぱりちゃんとご自身に
返ってきますね!
⁡
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これからの変化も
楽しみです😊
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いつもありがとうございます✨
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なぜか私も
変な顔で写ってますが💧
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昨日の
『まるまるマルシェ♪』
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皆さん、足を運んで下さって
本当にありがとうございました😊✨
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スタートからお昼すぎまで
アニ~(兄)と2人、
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静か~に過ごしてましたが
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うちの旦那とお義母さんを皮切りに、
続々とお客さまに来ていただけて、
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本当に嬉しくて楽しかったです!
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自律神経を整える
漢方オイルを使ったハンドマッサージも
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昨日、デビュー♪
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その方に効くオイルを選んで、
施術させていただきました。
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香りも癒やされるんよー😊
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素敵な経験をさせていただいて、
本当にありがとうございました✨
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また参加したいです♪
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